SOL E MANCHAS NO ROSTO

Este artigo pretende dar 5 dicas práticas para evitar o aparecimento ou agravamento de manchas no rosto no verão e temporadas de praia/piscina. Como não é patrocinado, as marcas e produtos que referimos visam apenas exemplificar o que deve usar e simplificar a sua vida, caso opte por experimentar as nossas sugestões. Experimentámos todas elas…

HIPERMERCADOS: OS MELHORES PROTETORES SOLARES (CORPO)

Pesquisámos, experimentámos e selecionámos! Estes são os melhores protetores solares para o corpo que pode comprar nos hipermercados. Tenha em atenção que: sem a devida proteção solar, os raios UVB provocam escaldões, manchas e alguns tipos de cancro, enquanto os UVA causam envelhecimento precoce; os rótulos devem indicar se têm proteção UVA, mas não são…

OS MELHORES PROTETORES SOLARES – CORPO

RAZÕES DA NOSSA ESCOLHA Escolhemos os melhores protetores solares para o corpo que pode comprar nos hipermercados neste Verão 2018 – eis as razões da nossa escolha: 1 – Ambre Solaire (Garnier): Leite Protetor SPF 50+. Trata-se de um protetor solar misto, ou seja, com filtros químicos e físicos (saiba mais sobre este assunto em…

ROTINA MATINAL VERÃO 2018

Esta rotina matinal é adequada para quem aplicou produtos ou tratamentos mais intensivos durante o Inverno/Primavera (como ácidos, por exemplo) e pretende recuperar a barreira cutânea para enfrentar o calor e o sol do Verão. Sublinha-se que esta publicação não é patrocinada! Começa-se por humedecer o rosto com água à temperatura ambiente. De seguida, forma-se…

OS MELHORES PROTETORES SOLARES DE 2018

Quando expomos a pele à radiação ultravioleta, sujeitámo-la à inflamação, degradação do colagénio, fotoenvelhecimento e formação de rugas, entre outros problemas, o mais grave dos quais é sem dúvida o cancro de pele. O uso consistente de proteção solar adequada é fundamental para evitar estes danos. Utilizar corretamente um protetor solar adequado é fundamental para…

5 ALIMENTOS PARA EMAGRECER – RECEITAS

1.º Arroz solto de sardinha: Comece por picar 1 cebola e 2 dentes de alho, acrescente 0,5dl de azeite e leve a refogar. Quando este preparado começar a ficar dourado, acrescente 4 tomates sem pele, nem sementes, mexendo muito bem. Quando os tomates estiverem desfeitos, junte os lombos de 500 gr de sardinhas de tamanho…

PORTO: 5 LOCAIS PARA VISITAR A PÉ

Desde 2012, a cidade do Porto já foi eleita o melhor destino europeu por três vezes. Com efeito, o património, a gastronomia, o divertimento e a cultura tornam o Porto um destino obrigatório no turismo atual. Assiste ao vídeo no nosso canal de youtube: Eis os 5 locais inesquecíveis para visitar a pé no Porto,…

5 produtos eficazes para tratar a hiperpigmentação

Um dos problemas de pele mais comuns e mais difíceis de resolver é a hiperpigmentação, sejam as manchas ocasionais ou crónicas (como o melasma). Eis 5 produtos verdadeiramente eficazes para tratar esse pesadelo: 1 – Sérum White RX:  Hylamide WhiteRX Activated Serum 30 ml (PVPR 42€) Trata-se de um sérum vegan concentrado, que combate as…